느긋이 쉬는 시간
물 위의 연꽃 한 송이 그림커튼이 달린 창문 그림잔잔한 물결 세 줄 그림로즈마리 가지 두 개 그림

스웨디시 후기, 옷장을 다 꺼내 정리한 하루에 맞춰 봐요

남양주 안이라면 계신 곳으로 가서 전신을 부드럽게 돌봐 드려요. 예를 들어 주택이나 아파트에 지내셔도 그대로 쉬어 가시면 돼요. 이 근처에서 받으실 곳만 말씀해 주시면 어디라도 마다하지 않고 그곳으로 찾아가요.

단풍잎 두 장 그림

남양주 지키는 약속

미리 약속드려요

  • 손대지 말아 달라는 곳은 하지 않아요
  • 말씀 없이 세기를 올리지 않아요
  • 정한 시간보다 일찍 서둘러 마치지 않아요
  • 따로 준비물을 부탁하지 않아요
해와 짧은 햇살 그림

남양주 이용 시간

편한 때를 알려 주세요

남양주에서 가능한 시간은 상담 중에 함께 안내해 드리니 좋은 때를 가볍게 남겨 주세요.

처음 한 번은 60분부터 가볍게 받아 보시고 잘 맞으면 그다음엔 90분이나 120분으로 바꿔 보셔도 좋아요. 이 근처에서 맞는 날들 가운데 무거운 하루를 골라 숨 고르는 쉼으로 비워 두세요.

계절이 바뀔 무렵엔 온몸이 괜히 뻣뻣하게 느껴지기도 하니 그런 날엔 틈틈이 쉬어 가 보세요. 누워 계시는 동안엔 남은 연락도 한동안 내려놓고 그저 이 시간에 마음을 두셔도 돼요.

비누 두 개와 거품 그림

남양주 위생 안내

깔끔하게 시작해요

갖춰 둔 오일로는 무향 오일과 아로마 오일이 있고 여기에 호호바 오일도 더해서 쓰니 향이나 느낌이 신경 쓰이시면 먼저 알려 주세요. 오일 양이 적당한지 중간중간 조용히 확인하고 편하신 대로 쓰는 양을 더하거나 줄여요.

누울 곳엔 시트를 깔고, 시작 전엔 손과 용품을 소독해요. 따로 준비하실 건 없고, 일회용 용품은 늘 새로 뜯어 쓰고, 필요한 수건도 챙겨 가요. 위생에 유난스럽다 싶을 만큼 공을 들이는 건 편히 쉬시는 데 무엇보다 중요해서예요. 끝난 뒤에도 누웠던 자리가 어지럽지 않게 처음처럼 가다듬고 나와요.

정리된 분위기가 주는 느긋함을 첫 순간부터 맛보실 수 있게 맞춰 둬요.

네잎클로버 하나 그림

코스와 길이

세 코스 모두 전신 케어

아로마 전신 케어60분 90분 120분
일본식 전신 케어60분 90분 120분
스웨디시 전신 케어60분 90분 120분
라벤더 꽃다발 그림

남양주 담당 관리사

세기와 순서는 말씀대로

자격을 갖춘 관리사
자격을 갖춘 관리사보온병 그림

자격이 있는 관리사가 오고, 교육받은 관리사가 와요. 요청하기가 미안하게 느껴지신다면 「조금만 더 살살」처럼 편하게 건네 주셔도 담당 관리사가 곧장 맞춰 드려요. 조금 세다 싶으시면 그대로 두지 마시고 말씀해 주세요, 관리사가 그 자리에서 조절해요.

관리사와의 첫 순서는 불편한 곳을 천천히 살피는 몇 마디로 열려요.

작은 텃밭 상자 그림

남양주 쉬어 가는 시간

천천히 살펴 가요

누우실 때 등이 바르게 놓이도록 팔다리 위치부터 챙기고 이어 가요.

베개 높이가 안 맞으시면 언제든 얘기해 주시면 바로바로 바꿔 가며 살펴 갈게요.

이 근처에서 하루를 쫓기듯 보내다 보면 머리를 비우고 눈 감고 있는 시간도 무거운 몸에는 귀한 휴식이 돼요. 이 관리에선 밀어붙이기보다 긴장이 덜 되는 손의 무게로 차분히 살펴요.

납작한 산 두 봉우리 그림

자주 받는 질문

궁금한 점을 모았어요

말해야 하나요?

조용히 쉬고 싶다고 시작할 때 알려 주시면 마칠 때까지 말수를 아껴 이어 가고, 이야기를 나누고 싶으시면 그렇게 하셔도 좋아요.

잠들어도 되나요?

잠깐 잠이 드셔도 상관없으니 편하게 몸을 맡기고 계시면 다 끝나갈 때 천천히 알려 드릴게요.

어떤 관리예요?

스웨디시 후기는 받기 전에 다른 분들의 경험담을 찾아 읽으려고 검색창에 넣는 말이에요.

챙길 게 있나요?

굳이 준비하실 물건은 하나도 없으니 당일엔 평소 모습대로 느긋하게 기다리시면 돼요.

도토리 두 개 그림

먼저 받아 보신 분들 이야기

실제로 남겨 주신 후기

첫 번째 카카오톡 후기 캡처
두 번째 카카오톡 후기 캡처
세 번째 카카오톡 후기 캡처
레몬 슬라이스 띄운 물컵 그림

어떤 관리인가요

전신을 천천히

스웨디시 후기는 고르기 전에 앞서 받아 본 손님들의 경험담을 살펴보려고 검색창에 넣는 말이에요. 이름보다 오늘 몸 상태를 먼저 확인하고 세기와 순서를 맞춰 가요.

이런 관리가 어떻게 진행되는지 헷갈리신다면 순서대로 설명해 드릴 테니 가볍게 질문해 주세요.

어디 들르지 않고도 지내시던 자리에서 몸 전체를 편히 누이고 한숨 돌리실 수 있어요.

계신 곳의 아늑함 속에서 팔다리를 늘어뜨린 채 몸 전체를 편히 두시면 충분해요.

이 근처에서 지내고 계시다면 멀리 나서지 않고 그 자리에서 온몸을 쉬게 해 보세요. 지친 날엔 손을 가볍게 하고, 단단히 받고 싶을 땐 힘을 실어 원하시는 만큼 맞춰 드려요.

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