몸 쉼 기록
해 질 녘 해와 산 그림둥근 조약돌 쌓은 돌탑 그림은방울꽃 한 줄기 그림초승달과 작은 별 세 개 그림둥근 유리 향수병 모양 오일병 그림

하남 아무 때나 원하는 때 전신 케어

받으실 곳만 적어 주시면 하남 안 어디든 직접 가서 온몸을 천천히 살펴 드려요. 레지던스든 지내시는 곳이면 어디라도 그대로 받으실 수 있어요.

창틀 위 화분 그림

하남 코스 안내

하남 · 세 코스 모두 전신 케어

둥근 손거울 그림

하남 받아 보신 분들 후기

하남 · 카카오톡으로 받은 이야기

첫 번째 카카오톡 후기 캡처
두 번째 카카오톡 후기 캡처
세 번째 카카오톡 후기 캡처
빗방울 세 개 그림

하남 받는 순서

하남 · 네 단계면 충분해요

  1. 처음 물어보실 때 「발바닥 구석구석 챙겨 주실래요?」 같은 말도 함께 보내 주시면 잊지 않고 맞춰 드려요.
  2. 하남 안에서 받으실 곳만 정해 주시면 그 뒤는 이쪽에서 맞춰요.
  3. 그사이엔 굳이 챙기실 게 없으니 느긋하게 쉬고 계시면 말씀하신 때에 맞춰 맡은 관리사가 계신 곳으로 향해요.
  4. 자리를 잡으시면 바라는 세기를 짧게 확인하고 느긋하게 이어 가요.
보온병 그림

하남 받는 시간 안내

하남 · 쉬고 싶은 때에

하남에서도 24시간 쉬는 날 없이 열려 있으니 편한 때를 말씀해 주시면 그때에 맞춰 찾아가 드려요. 바쁜 날엔 60분으로 간단히 잡으시고 쉬는 날엔 90분이나 120분으로 느긋하게 쉬어 가셔도 괜찮아요.

그날 하루가 어땠든 누워 계시는 동안은 시계를 볼 일 없이 눈을 감고 느긋하게 머물러 계세요. 오후의 햇살이 부드러워질 즈음 받으시면 하루가 조금 더 느긋하게 흘러가는 듯해요.

초반엔 낯설게 느껴져도 조금씩 익숙해지면서 호흡이 서서히 느려지는 걸 알아차리실지도 몰라요.

이런 관리를 알아보는 순간이 대개 쉬는 날 오후라면, 그 시간대에 누워 쉬어 가셔도 좋아요. 주말 낮처럼 햇빛이 방 안에 머무는 때에 누워 계시면 낮잠처럼 편안한 시간이 돼요.

이 근처에서 지내는 며칠 가운데 무거운 하루를 골라 숨 고르는 틈으로 써 보세요.

팔을 든 선인장 화분 그림

하남 관리사 소개

하남 · 세기와 순서는 말씀대로

신원 확인 거친 관리사탁상시계 그림작은 다육이 화분 3개 그림
짧게는 2년, 길게는 10년은행잎 세 장 그림둥근 쿠션 두 개 그림

도착하기 전에 미리 문자로 알리고, 자격을 갖춘 관리사가 맡아요. 경력은 짧게는 2년, 길게는 10년이고, 맡기 전엔 신원 확인을 거쳐요. 관리사는 관리 내내 누워 계신 분의 작은 반응도 흘려보내지 않으려고 곁에서 살펴요.

누워 계신 동안 속도가 혹시라도 불편하시면 편하게 말씀해 주시면 관리사가 곧 조절해 드려요.

이 근처로 찾아가는 관리사도 계신 곳의 분위기를 존중하며 조용히 머물러요.

작은 버섯 세 개 그림

하남 마친 뒤 안내

하남 · 그대로 쉬어 가세요

오일 가운데엔 아로마 오일과 무향 오일이 들어 있고 또 호호바 오일도 함께 쓰니 바른 뒤 느낌이 궁금하시면 편하게 물어봐 주세요. 오일이 낯서시면 우선 양을 줄여 진행하고, 받으시는 동안 편하신 대로 조절해요. 수건은 넉넉히 챙겨 가고, 타월도 넉넉히 챙기고, 일회용 용품은 늘 새로 뜯어 써요. 끝난 다음의 노곤함을 기회 삼아 남은 시간은 아무것도 하지 않고 쉬셔도 괜찮아요.

가능하다면 관리 받은 날은 하남에서의 바깥 일정을 덜고 머무는 곳에서 편히 지내 보세요.

관리가 끝난 뒤 급하게 다른 약속을 서두르기보다 조용히 쉬는 틈을 넉넉히 남겨 두세요. 쉼이 마무리된 뒤에도 곁에 남은 여운을 흩트리지 않도록 잠시 누워 계세요. 하남에서의 저녁이 마무리되고 쉼까지 마치셨다면, 그대로 느긋하게 주무시면 돼요.

관리 직후엔 하남을 바삐 오가기보다 몸을 한동안 느긋하게 두는 편이 무난해요.

동백꽃 한 송이와 잎 그림

하남 궁금한 점 모음

하남 · 궁금한 점을 모았어요

졸아도 돼요?
잠깐 잠이 드셔도 상관없으니 편하게 눈을 감고 계시면 다 끝나갈 때 천천히 깨워 드릴게요.
세기가 걱정돼요?
처음엔 부드럽게 가져가고 받으시는 동안 편하신 대로 맞추니, 「발바닥까지 빠짐없이 해 주세요」 같은 말씀도 부담 없이 해 주셔도 괜찮아요.
대화해야 해요?
편히 눈 감고 쉬고 싶다고 시작할 때 알려 주시면 마칠 때까지 말수를 줄여 진행하고, 이야기를 나누고 싶으시면 그렇게 하셔도 좋아요.
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