인천 부평 마친 뒤 안내
인천 부평 · 마친 뒤의 시간
타월도 넉넉히 준비하고, 쓰실 수건도 챙겨 가요. 시작 전엔 손과 용품을 소독부터 하고, 일회용 용품은 매번 새로 꺼내요. 끝난 다음엔 서두르지 말고 크게 호흡을 몇 번 내쉬고 나서 느긋하게 일어나시면 돼요.
마친 뒤엔 천천히 목을 돌리거나 팔을 쭉 펴는 정도로 몸을 풀어 보세요.
이런 관리를 찾아보다 여기 오셨다면, 끝난 뒤의 쉼까지 하나로 아껴 주세요.
마친 날엔 평소보다 헐렁한 옷으로 보내시면 마음도 느긋하실 거예요.
관리 뒤의 컨디션이 어떠셨는지 이후에 짧게라도 알려 주시면 다음번에 살려 볼게요.


